Stilgehouden.nl

Olympische atleten komen met olympische (maar gezonde) diëten Vergeet het aanbevolen dieet van 2000 calorieën dat de meesten van ons proberen te volgen. Topsporters hebben in sommige gevallen misschien wel 4 of 5 keer zoveel calorieën nodig om hun werk van brandstof te voorzien.

Bron

foto van Michael Phelps

Vergeet het aanbevolen dieet van 2000 calorieën dat de meesten van ons proberen te volgen. Topsporters hebben in sommige gevallen misschien wel 4 of 5 keer zoveel calorieën nodig om hun werk van brandstof te voorzien.

Jeroen Bouwer

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: