Stilgehouden.nl

Jennifer Lawrence's onverwachte herstelschoenen hebben me overtuigd om in een paar te investeren

Bron

Ik weet dat het sandalenseizoen misschien voorbij is, maar vertel dat maar eens aan mij en mijn vrienden uit Los Angeles. Voor mij zullen sandalen altijd een groot deel van mijn garderobe uitmaken, ongeacht het seizoen (koud? Gooi wat sokken aan – ik sta achter een combinatie van sandaal en sokken). Bovendien gaat er niets boven het comfort van het ontbreken van veters en het gemakkelijk kunnen doen van uw bedrijf. En eerlijk gezegd, dat is waarschijnlijk wat actrice Jennifer Lawrence dacht toen ze stapte in een paar Oofos Ooahh Slide Sandalen .

OOAHH SLIDE SANDAL - ZWART

Oofos Ooahh Slide Sandaal — $60.00

Deze sandalen zijn gemaakt van speciaal schuimrubber en zijn gemaakt om stress en impact op je voeten, knieën en rug te verminderen. Je kunt ze ook op Amazon krijgen .

Winkel nu

De actrice, model en aanstaande moeder werd vorige week gespot terwijl ze door de straten van Manhattan liep in een aantal zeer comfortabele dia's. Natuurlijk zijn de schoenen misschien niet de meest trendy op de markt. Ze vielen echter wel op vanwege hun vermogen om de hoeveelheid druk en stress op je voeten tijdens het lopen te minimaliseren, iets dat waarschijnlijk nuttig is voor Lawrence (die momenteel in verwachting is). Het is ook nuttig voor zowat iedereen die vooral pijn heeft na een intensieve training. Herstelschoeisel is iets, en het is super belangrijk om in een paar of twee te investeren voor momenten waarop je verder bent dan alles wat je veters moet maken.

Weet je wanneer je de hele dag staat, of net klaar bent met een HIIT-training en je hele lichaam pijn doet? Dit zijn de schoenen die je rug hebben. Op de dagen dat je veel aan lichaamsbeweging hebt gedaan, kunnen deze schoenen de belasting van pijnlijke voeten, knieën en rug verminderen. Ze doen dit door een speciaal schuim te gebruiken dat de impact absorbeert om onmiddellijk de druk van je gewrichten te verminderen. Bovendien bieden de sandalen betere stabiliteit en ondersteuning rondom, dankzij de unieke voetbedden die je voetholte omsluiten.

"Ik heb acht maanden geleden een grote operatie aan mijn voet ondergaan en heb zwelling en pijn in de voet", legt een shopper uit. "Ik draag ook anders mijn gewicht en heb een nieuwe eelt en grote zwelling van de ballen van mijn voet. Deze dia's zijn een absoluut godsgeschenk! Ik kan er comfortabel mee staan en lopen, wat ronduit wonderbaarlijk is.”

Een andere vijfsterrenrecensent herhaalde een soortgelijk gevoel en merkte op hoe comfortabel de schoenen aanvoelden.

"Ik ben dol op mijn Oofos-sandalen", zeiden ze. "Geweldige ondersteuning van de voetboog en band over de bovenkant van de voet hoog genoeg om te voorkomen dat mijn [hiel] omslaat. Voelt als wakker worden op een wolk.”

Hoewel ik waarde hecht aan een stijlvolle sandaal, heeft de combinatie van prestaties en comfort ervoor gezorgd dat ik zeker mijn portemonnee heb gepakt, vooral omdat niet veel sandalen dit soort voetsteun bieden. En als ze goed genoeg zijn voor J-Law, zijn ze ook goed genoeg voor mij.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die dol is op gratis workouts, kortingen voor de allernieuwste favoriete wellnessmerken en exclusieve Well+Good-content. Meld u aan voor Well+ , onze online community van wellness-insiders, en ontgrendel uw beloningen direct.

Vul email adres in

Jeroen Bouwer

IJskoffie met avocado is de lekkerste manier om je AM-energie een boost te geven Door avocado aan vrijwel alles toe te voegen, smaakt het beter: Hashbrowns en eieren, enchiladas, graanschalen, chili… je kunt me niet vertellen dat royale plakjes van het romige fruit al deze gerechten niet nog lekkerder maken. Maar avocado toevoegen aan je koffie? Het is een twist die steeds meer opduikt op sociale media en zowel chef-koks als diëtisten zijn er voor. Het mengen van avocado en koffie is niet nieuw. De combo is al lang een populaire drank in delen van Zuidoost-Azië, waaronder Indonesië. Daar heet het es alpukat en wordt het meestal ijskoud gemaakt. "Es alpukat wordt meestal gemaakt door het vruchtvlees van avocado's in een glas te schrapen en met een lepel grof te breken. Gecondenseerde melk, suikersiroop, crushed ice en soms koffie of chocoladesiroop worden dan toegevoegd", zegt Patricia Tanumihardja , een voedselschrijver die is geboren in Indonesië en opgegroeid in Singapore. "Tegenwoordig kun je ook avocado-shakes of smoothies krijgen, jus alpukat genaamd, zoals je die vaak ziet bij boba-theewinkels hier in de VS" Tanumihardja, de auteur van vier kookboeken, waaronder Farm to Table Asian Secrets-Vegan and Vegetarische recepten met volledige smaak voor elk seizoen ($ 13), zegt dat es alpukat op elk moment van de dag kan worden genoten, bij een maaltijd of als tussendoortje. "Je hebt niet eens een blender nodig, tenzij je een gladde, shake-achtige textuur wilt", zegt ze. Het is ook aanpasbaar. In plaats van gecondenseerde melk te gebruiken, zegt Tanumihardja dat kokosmelk net zo goed werkt; het zal nog steeds dezelfde rijke, romige textuur hebben. In plaats van witte suiker kun je ook kokossuiker gebruiken; Tanumihardja zegt dat het een karamelsmaak toevoegt. “Soms voeg ik jong kokosvlees en jackfruit toe . Dan wordt het een ander drankje genaamd es teler!” ze zegt. Geregistreerde diëtist Asako Miyashita, RD , zegt dat er ook voedingsvoordelen zijn voor es alpukat, of ijs-avocado. Zoals avo-liefhebbers al weten, zit de vrucht boordevol voedingsvoordelen, waaronder vezels, antioxidanten en vitamine E (wat goed is voor de huid). "Avocado heeft een lage glycemische index , wat betekent dat het koolhydraten bevat die er langer over doen om het lichaam af te breken dan voedingsmiddelen met een hoge GI," voegt Miyashita toe en noemt nog een voordeel. Dit betekent dat het de bloedsuikerspiegel niet zal doen stijgen. Al deze voordelen maken es alpukat vooral geweldig om 's ochtends van te genieten. De combinatie van de cafeïne in de koffie en de vezels en gezonde vetten in de avocado zorgt voor een energieboost die later niet tot een crash leidt. Bekijk de onderstaande video om meer te weten te komen over de gezondheidsvoordelen van avocado: Als je op zoek bent naar een recept om te proberen, bekijk dit dan eens van de foodblog Bitterzoet die slechts vier ingrediënten vereist: avocado, koffie, kokosmelk en vanille (en een optionele druppel stevia). Over het algemeen is dit een drankje dat overal het keurmerk krijgt. Echt, is er iets waar je geen avocado aan kunt toevoegen? Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die dol is op gratis trainingen, kortingen voor de allernieuwste wellnessmerken en exclusieve Well+Good-content. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness-insiders, en ontgrendel uw beloningen direct. Vul email adres in

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: