Stilgehouden.nl

Golflegende Greg Norman deelt zijn beste tips om het leven te winnen Tijdens zijn carrière behaalde Greg Norman 91 professionele overwinningen en stond hij 331 weken bovenaan de Official World Golf Ranking . Op de green en in de boardroom doet de Hall of Famer zijn bijnaam eer aan: The Shark. Hier is hoe hij scheermes blijft scherp . – zoals verteld aan Jack Haworth Greg Norman deelt de beste tips om het leven te winnen Blijf in het moment Elke speler wil elk toernooi winnen waarin hij speelt. Maar als het op de laatste zes of negen holes aankomt, denken ze niet aan winnen of verliezen, of het nu de Masters, het Players Championship of de Dell Match Play is. Ze denken na over hoe ze het volgende schot moeten spelen. En als blijkt dat ze winnen – de groene jas op hun schouders krijgen of de trofee oppakken – dan hebben ze daarvoor getraind. Concentreer je gewoon op hoe je het beste van je capaciteiten gaat inzetten, niet op welk evenement je speelt, om jezelf een kans te geven om te winnen. De schoonste eiwitpoeders die je kunt kopen Artikel lezen Opeigenen Je moet je bewust zijn van je lichaam en wat je erin stopt, maar ook wat je eruit haalt. Het is alsof je de CEO van een bedrijf bent: je instroom moet beter zijn dan je uitstroom. Uiteindelijk moet je het hele proces managen. Ik denk dat veel mensen alles wat ze kunnen vinden in hun mond stoppen en de gevolgen niet begrijpen. Bewust aanvullen Ik ben niet het type man dat zomaar een heleboel verschillende vitamines of supplementen slikt, maar ik ben in oktober 2020 begonnen met het nemen van Novex Biotech-supplementen en het heeft me enorm geholpen in de sportschool. Als ik het Oxydrene-supplement [voor energie en uithoudingsvermogen] vóór de training inneem, voel ik het verschil in mijn zuurstof- en prestatieniveau. Mijn hersteltijd tussen herhalingen is erg snel. Ik merk zeker een betere slaap met GF-9 [een natuurlijke groeihormoon-booster]. Vanuit een algemeen welzijnsstandpunt waren de voordelen een aangename verrassing, en het heeft mijn enthousiasme echt vergroot om meer betrokken te zijn bij gezondheid en welzijn. Hoe Dave Bautista de kansen trotseerde om een Box Office-monster te worden Lees artikel Hack je slaap Ik heb een Oura Ring-slaap- en activiteitentracker die ik kreeg toen ik GF-9 begon te gebruiken, gewoon om te zien wat er zou gebeuren. De consistentie van mijn slaap is zoveel beter geworden met het GF-9-supplement. Ik was vroeger een man van vijf uur, maar vannacht heb ik zeven uur en 46 minuten geslapen. Soms val ik in één tot drie minuten in slaap. Dat is een testament om je de hele dag af te werken, maar ook het feit dat mijn lichaam op een goede plek is. Geef prioriteit aan gezondheid Mijn gezondheid – en het ontbreken van reeds bestaande aandoeningen – was een grote weldoener voor mij om door COVID-19 te komen zoals ik deed. Totdat je het hebt, besef je niet wat er gebeurt, want het is een ander virus dan je ooit hebt gehad. Ik bevond me in een wereld van pijn – ernstige pijnen en pijnen tot aan mijn L4- en L5-wervels, die ik nog nooit eerder heb ervaren. Het was niet gemakkelijk. Je moet gewoon grijnzen en het verdragen. 20 beste nieuwe boeken van 2021 om aan je bibliotheek toe te voegen Lees artikel Onderzoek en voorbereiding Ik host een radioshow op het SiriusXM PGA Tour-kanaal dat erg goed is verlopen. Dus toen Sirius de exclusieve radio van de Masters werd, benaderden ze me om te zien of ik interesse had om hoofdanalist te worden voor de live-uitzending van dit jaar. Ik nam niet meteen een beslissing. Ik moest mijn due diligence doen om te begrijpen wat nodig is. Ik wist niet wat ik moest verwachten, eerlijk gezegd. Het was alsof je een donkere kamer binnenstapte en niet wist waar je je teen stoot. Vanzelfsprekend heb ik een geschiedenis bij de Masters vanuit emotioneel oogpunt en voor het evenaren van het parcoursrecord bij Augusta. Het enige wat ik daar niet heb is een groen jasje.

Bron

Tijdens zijn carrière behaalde Greg Norman 91 professionele overwinningen en stond hij 331 weken bovenaan de Official World Golf Ranking . Op de green en in de boardroom doet de Hall of Famer zijn bijnaam eer aan: The Shark. Hier is hoe hij scheermes blijft scherp . – zoals verteld aan Jack Haworth

Greg Norman deelt de beste tips om het leven te winnen Blijf in het moment

Elke speler wil elk toernooi winnen waarin hij speelt. Maar als het op de laatste zes of negen holes aankomt, denken ze niet aan winnen of verliezen, of het nu de Masters, het Players Championship of de Dell Match Play is. Ze denken na over hoe ze het volgende schot moeten spelen. En als blijkt dat ze winnen – de groene jas op hun schouders krijgen of de trofee oppakken – dan hebben ze daarvoor getraind. Concentreer je gewoon op hoe je het beste van je capaciteiten gaat inzetten, niet op welk evenement je speelt, om jezelf een kans te geven om te winnen.

Bovenaanzicht van wei-eiwitpoeder scoop op donkere achtergrond
De schoonste eiwitpoeders die je kunt kopen Artikel lezen

Opeigenen

Je moet je bewust zijn van je lichaam en wat je erin stopt, maar ook wat je eruit haalt. Het is alsof je de CEO van een bedrijf bent: je instroom moet beter zijn dan je uitstroom. Uiteindelijk moet je het hele proces managen. Ik denk dat veel mensen alles wat ze kunnen vinden in hun mond stoppen en de gevolgen niet begrijpen.

Bewust aanvullen

Ik ben niet het type man dat zomaar een heleboel verschillende vitamines of supplementen slikt, maar ik ben in oktober 2020 begonnen met het nemen van Novex Biotech-supplementen en het heeft me enorm geholpen in de sportschool. Als ik het Oxydrene-supplement [voor energie en uithoudingsvermogen] vóór de training inneem, voel ik het verschil in mijn zuurstof- en prestatieniveau. Mijn hersteltijd tussen herhalingen is erg snel. Ik merk zeker een betere slaap met GF-9 [een natuurlijke groeihormoon-booster]. Vanuit een algemeen welzijnsstandpunt waren de voordelen een aangename verrassing, en het heeft mijn enthousiasme echt vergroot om meer betrokken te zijn bij gezondheid en welzijn.

Dave Bautista sproeit zonder shirt water uit een slang naar camera met auto op de achtergrond
Hoe Dave Bautista de kansen trotseerde om een Box Office-monster te worden Lees artikel

Hack je slaap

Ik heb een Oura Ring-slaap- en activiteitentracker die ik kreeg toen ik GF-9 begon te gebruiken, gewoon om te zien wat er zou gebeuren. De consistentie van mijn slaap is zoveel beter geworden met het GF-9-supplement. Ik was vroeger een man van vijf uur, maar vannacht heb ik zeven uur en 46 minuten geslapen. Soms val ik in één tot drie minuten in slaap. Dat is een testament
om je de hele dag af te werken, maar ook het feit dat mijn lichaam op een goede plek is.

Geef prioriteit aan gezondheid

Mijn gezondheid – en het ontbreken van reeds bestaande aandoeningen – was een grote weldoener voor mij om door COVID-19 te komen zoals ik deed. Totdat je het hebt, besef je niet wat er gebeurt, want het is een ander virus dan je ooit hebt gehad. Ik bevond me in een wereld van pijn – ernstige pijnen en pijnen tot aan mijn L4- en L5-wervels, die ik nog nooit eerder heb ervaren. Het was niet gemakkelijk. Je moet gewoon grijnzen en het verdragen.

20 nieuwe boeken die je dit jaar moet lezen
20 beste nieuwe boeken van 2021 om aan je bibliotheek toe te voegen Lees artikel

Onderzoek en voorbereiding

Ik host een radioshow op het SiriusXM PGA Tour-kanaal dat erg goed is verlopen. Dus toen Sirius de exclusieve radio van de Masters werd, benaderden ze me om te zien of ik interesse had om hoofdanalist te worden voor de live-uitzending van dit jaar. Ik nam niet meteen een beslissing. Ik moest mijn due diligence doen om te begrijpen wat nodig is. Ik wist niet wat ik moest verwachten, eerlijk gezegd. Het was alsof je een donkere kamer binnenstapte en niet wist waar je je teen stoot. Vanzelfsprekend heb ik een geschiedenis bij de Masters vanuit emotioneel oogpunt en voor het evenaren van het parcoursrecord bij Augusta. Het enige wat ik daar niet heb is een groen jasje.

Jeroen Bouwer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *